PILATES PARA GESTANTES

Justifica-se que o Pilates aumenta a disposição da gestante e diminui o desconforto e dores nas costas. Além de fortalecer os músculos, ajudar no controle do peso e preparar o corpo para a chegada do bebê; Curso voltado para alunos dos cursos de Fisioterapia, Educação Física e a comunidade em geral.