CROSS TRAINING E EXERCÍCIOS RESISTIDOS COMBINADOS

O CURSO JUSTIFICA-SE A PASSAR AOS UNIVERSITÁRIOS E PROFISSIONAIS DA ÁREA DA EDUCAÇÃO FÍSICA OS CONCEITOS BÁSICOS DE COMO FUNCIONA A PRÁTICA DOS DOIS MÉTODOS DE TREINAMENTO; OBJETIVA-SE, ATRAVÉS DO CONTEÚDO TEÓRICO-PRÁTICO, MOSTRAR COMO PRESCREVER E DIRECIONAR AS ATIVIDADES; CURSO VOLTADO PARA ALUNOS DO CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA E A COMUNIDADE EM GERAL.